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今年は、皆さんに体調について呼びかけることが多い気がします。

2025年、インフルエンザの予防を心がけましょう

現在では、インフルエンザの感染はピークを越えたとのことですが、その代わりにノロウイルスによる感染症が増えているとお話をするお医者さまもいらっしゃいます。冬休みは、短い期間ですが、イベントが多く、生活が不規則になりがちです。また、人と会ったり多くの人が出ているところに出かけたり、普段会わない人と会ったりする機会も多い。そして当たり前ですが、風邪などが流行する寒い冬のお休みです。

生活のリズムを整えることは難しいかもしれませんが、出来るだけ睡眠時間を取りましょう。そして手洗い。うがい、マスクを忘れずに。せっかくの楽しいイベントが多いお休みを、有意義に過ごしましょう。また、勉強を進めるためにも、体調を整えるようにしてください。

残り6日となった2025年を、健康に過ごしましょう。

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