中学生と高校生の、スマホの使い方。2026年2月現在
東京、吉祥寺の個別指導の学習塾、教室アルファです。
読売新聞が、興味深い記事を掲載していました。「小中高校生の3割が生成AIを日常的に利用…ネット利用は1日5時間半、「動画」9割でゲーム・SNSなど続く」という見出しです。政府の調査を報道するもので、今回初めて生成AIについて質問をしたそうで、記事によると「調査結果の速報によると、生成AIの全体の利用率は29・5%で、小学生で8・6%、中学生で30・8%、高校生で46・2%となった。」とのこと。
お話をした限りでは、教室アルファの高校生の皆さんは、勉強にAIを使っている人が多いです。その点では、スマホと上手に付き合っていますね。
教室アルファでは、基本的には、勉強の時にインターネットで調べ物をすることを勧めていません。参考にするのであれば、誰が記事を書いたか、画像を作ったか、写真を撮ったかなどがはっきりと書かれているページを見ること。大学の先生や研究組織など、どの様なところが情報を発信しているのかを確認すること。などと言っています。

試しに、とあるAIに問題を教えてもらったのですが、解答を間違えていました。ですが、解説を読むとそれらしく受け取れます。間違えた考え方を追ってしまうところです。
今現在は、AIを含めて、勉強や調べ物の時にインターネットを使うには、「情報が正しいか、間違っているか」を強く意識しながら使う必要があります。そういった判断に自信がない人は、人に聞いたり、本で調べた方がよいでしょう。
ですが、禁止と言っているのではありません。同時に、「使い方を練習している」と意識するとよいでしょう。AIに適切に答えてもらうには、どんな質問がよいのか。ただ漠然と「この問題を教えて」よりもどんな言葉を使えば正しい答えを導き出せるのか。使いこなせる様に練習をしていると考えましょう。
実はこれは、アルファの「考える芽を育てる」ミッションそのものです。自分が何をわからないのか。何を参照したらわかるようになるのか。どの様に調べたらわかるのか。それは、先生に対して、参考書に対してやっていることと、AIにやっていることでは変わりません。ポイントは「自分で考えること」なのです。
個別指導をする東京・吉祥寺の学習塾・個別指導専門教室アルファ
2026年の2月、病気に気をつけて期末試験に臨みましょう
東京、吉祥寺の個別指導の学習塾、教室アルファです。
今年は、病気の予防を呼びかけるブログを多く書いています。またか、と思う人がいるかもしれませんが、また書きます。
都庁保険医療局によると、2/5現在、都内でインフルエンザが再び流行しており、警報基準を超えた患者数となっています。教室アルファのある武蔵野市は、都内でも感染者が多いと分類されています。
今現在、ちょうど学年末試験が行われています。体調を崩してテストが受けられないことは避けなくてはなりません。

教室アルファでもお願いをしていますが、外から帰ってきたら(または教室アルファに入るときには)手指消毒をしましょう。そしてマスクを忘れずに。家に帰ったらうがいを少し長くした方がいいですね。
受験もそうですが、定期テストも実力を出し切れるように体調を整えるのも、テスト対策です。実力を出せるように、感染症に十分気をつけましょう。
個別指導をする東京・吉祥寺の学習塾・個別指導専門教室アルファ
明日の、2026年都立高等学校の入試を受ける受験生の皆さんへ
東京、吉祥寺の個別指導の学習塾、教室アルファです。
明日、都立高の入試があります。受験生の皆さんへメッセージです。

1.今日は早く寝ましょう。遅くても11時には寝てください。人間は、起きてから2時間くらいしないと、頭が働かないといいます。逆算すると11時までにはお布団に入りましょう。
2.開場時間に着くようにしましょう。試験開始時間ギリギリに着いて、いいことはありません。余裕を持って試験会場に着きましょう。
3.何かあったら、「専門の大人を頼りましょう」。電車が遅れていたら駅員さんに普及の見込みや他の手段を。忘れ物をしたら試験会場の係の人を。試験中に何かあったら試験官を。それ以外だったら保護者の方などを頼りましょう。脳ミソや労力、体力は受験に向けて取っておくように。
4.食事は、腹八部ならぬ、腹六部くらいがよい。お腹がいっぱいになると眠くなります。だからといって、昼食抜きはいけません。エネルギー補給をしないと、脳ミソは働きません。バランスが大切です。
5.特に女子は、体調に注意すること。いつも飲んでいる薬が合ったら忘れずに。また、早めに会場に行って、トイレの位置を確認しましょう。ストールなど、着脱ができるもので寒さ対策もしておきましょう。
6.試験が終わったら、次の科目に備えましょう。決してやってはいけないのが、終わった教科の答えの確認です。その時間は、既に答案を提出して、間違っていたら訂正が出来ない過ぎてしまったことではなく、これから受ける科目に使うべきです。
これらを守り、いつも通りに試験問題に取り組んでください。健闘を祈ります。
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