東京・吉祥寺の個別指導の学習塾、教室アルファです。

毎年、ゴールデンウィークが終わった頃に、同じ様なお話をしています。生徒の皆さんからお話があることが多いのが、生活のリズムについてです。

いつもより遅く寝て、遅く起床する習慣がついてしまうと、なかなか元に戻せないもの。眠いと日中眠くなって、勉強に身が入らず・・・と悪循環に陥ってしまいます。

そこで、2023年バージョンの、やり方についてお話をしましょう。

一番気をつけて欲しいのは、生活のリズムです。早寝、早起きを心がけましょう。特に、学校がない週末も気をつけて下さい。しばらくは、土曜日と日曜日も、学校に行っているときのリズムで生活をするとよいでしょう。いつもと同じ時間に起きて、同じ時間に寝ましょう。

教室アルファの風景

そして、スマホとの付き合い方を考えましょう。一番よいのは、時間を決めておいて、その時間が来たら電源を切ってしまうこと。例えば、夜の8時や9時など。お友だちには、そのことをお話ししておいて、連絡がつかなくなることを、わかっておいてもらいましょう。

どうでしょうか。質問が多いことについて、ブログで答えてみました。

とはいえ、人によっていろいろと変わるものです。自分に合った、リズムの戻し方を一緒に探しましょう。先生も、アルファの仲間も、いろいろなやり方でモチベーションを維持してきました。悩んでいたら、教室アルファの授業中に相談をしてください。

個別指導をする東京・吉祥寺の学習塾・個別指導専門教室アルファ

東京・吉祥寺の個別指導の学習塾、教室アルファです。

先月、OGが教室アルファに来てくれました。地方の大学で学んでいたのですが、就職することをきっかけとして、東京に戻ってきた先輩です。

教室アルファの2023年4月の予定表

東京都武蔵野市、JR吉祥寺駅近くにある教室アルファは、生徒の皆さんはその多くが都内の大学に進学します。この先輩は、あえて東京を離れて、地方で勉強や研究をしてきたわけです。

新型コロナウイルス感染症などもあり、大変なキャンパスライフだったそうですが、地方ならではの生活や暮らし、環境で充実した大学生活が送れたようでした。

一方で、地方ならではの就職活動は、苦労があったようです。東京で就職をするか、大学の地元かの選択もありますし、東京での就職活動は、当然ですが東京に戻ってこなくてはなりません。大変だった、と笑って報告をしてくれました。

卒業をしても教室アルファに来てくれて、お話をしてくれるのは、嬉しいものです。

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新年度が始まって、約一週間が経ちました。新しい学校や、新しい学年には慣れましたか？心配なことや悩みはもちろん、よかったことや楽しかったことなど、授業のブレイクタイムに話してくれるとうれしいです。

さて、この時期、教室アルファでは、皆さんの学校の年間行事予定表の提出をお願いしています。早めに持ってきてくれるようにお願いします。

教室アルファは、生徒の皆さんの都合に合わせて、授業を組み立てています。例えば部活動や他の習い事の都合で、毎週水曜日にアルファで学びたい。でも、6月は体育祭があるから、水曜日に来られない。10月は、修学旅行がある、などなど。

そんなとき、事前にもらった年間行事予定表で、あらかじめ調整をするためです。

また、試験日程も大切です。特に公立中学の中学生の皆さんは、受験に向けて内申点が大切になりますから、定期テスト対策もきちんとする必要があります。いえ、内申点がなくても対策はとても重要ですが、特にということですね！

この1年、アルファと一緒に学習を進めて、考える芽を育てていきましょう。

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