2023年のゴールデンウィークが終わった後に、生活のリズムを取り戻す方法

東京・吉祥寺の個別指導の学習塾、教室アルファです。

毎年、ゴールデンウィークが終わった頃に、同じ様なお話をしています。生徒の皆さんからお話があることが多いのが、生活のリズムについてです。

いつもより遅く寝て、遅く起床する習慣がついてしまうと、なかなか元に戻せないもの。眠いと日中眠くなって、勉強に身が入らず・・・と悪循環に陥ってしまいます。

そこで、2023年バージョンの、やり方についてお話をしましょう。

一番気をつけて欲しいのは、生活のリズムです。早寝、早起きを心がけましょう。特に、学校がない週末も気をつけて下さい。しばらくは、土曜日と日曜日も、学校に行っているときのリズムで生活をするとよいでしょう。いつもと同じ時間に起きて、同じ時間に寝ましょう。

教室アルファの風景

教室アルファの風景

そして、スマホとの付き合い方を考えましょう。一番よいのは、時間を決めておいて、その時間が来たら電源を切ってしまうこと。例えば、夜の8時や9時など。お友だちには、そのことをお話ししておいて、連絡がつかなくなることを、わかっておいてもらいましょう。

どうでしょうか。質問が多いことについて、ブログで答えてみました。

とはいえ、人によっていろいろと変わるものです。自分に合った、リズムの戻し方を一緒に探しましょう。先生も、アルファの仲間も、いろいろなやり方でモチベーションを維持してきました。悩んでいたら、教室アルファの授業中に相談をしてください。

個別指導をする東京・吉祥寺の学習塾・個別指導専門教室アルファ

2023年の最新合格実績を掲載しました

東京、吉祥寺の個別指導の学習塾、教室アルファです。

リンクより、直接教室アルファの合格実績のページをご覧いただけます。2023年最新合格実績のページを更新しました。

ご覧ください。

通学路

教室アルファは個別指導専門教室です。受講できる生徒は一コマ最大2名までの、個別指導を行っています。ですので、毎年何10人も受験生はいません。

今年は、具体的で、強い志望を持って「この大学で学びたい」と臨んだ受験生が、見事に進学を果たしました。

引き続き、個別指導を行うことによって、生徒一人一人に合わせた授業を行う教育を実践していきます。今後ともよろしくお願いいたします。

教室アルファ、2023年新入室を募集開始しました

東京・吉祥寺の個別指導の学習塾、教室アルファです。

個別指導専門教室アルファは、2023年3月新規入室生を募集開始いたしました。詳しくは、2023年新規入室生募集のご案内をご覧下さい。(ご覧いただいた時により、ご案内が終了している場合がございます。ご了承下さい)

学校よりも一足早く、教室アルファの勉強は始まります。少し早めに初めて、短い春休みに備え、新学期を見据えた勉強をスタートさせませんか。

教室アルファの風景

教室アルファの風景

旧学年の総復習や、一足早く学習を進めたい皆さん。受験に向けてスタートを切りたい人。その人に合わせた新しい学習を行います。

アルファで勉強を始めるに当たっては、面談をお願いしています。他の塾にはない、アルファの雰囲気の中で、勉強に対する考え方や目標、悩んでいることなど何でも結構です。お話し下さい。

面談のご希望はお気軽にご連絡ください。アルファでは、授業の次に面談を優先して行います。日曜日、夜などでも結構です。

お問い合わせはお電話の他、ファックスや電子メールでも受け付けております。詳しくは、所在地・連絡先などをご覧下さい。

なお、2023年2月28日現在、電話会社の都合で、電話がつながりにくいことがございます。その際はメールにてご連絡いただければ幸いです。

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