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ゴールデンウィークが終わり、学校の行事も行われる時期になりました。修学旅行や体育祭、人によっては文化祭などの行事が行われますね。そして、まもなく初めての学年の最初の定期テストが行われます。

ですが、体調を崩す人が多いようです。新学期、お休み、そして学校行事が本格的に始まった中での、季節の移り変わり。生活環境も学習環境も変わった中で、疲れていませんか？

報道では、百日咳の感染者が、６週間ぶりに減ったものの、以前多くの人がかかっているようです。また、いわゆるリンゴ病も流行っているとのこと。

体調管理に気をつけて、もしも様子がいつもと違ったら、ゆっくりお風呂に入る、いつもより睡眠を長く取るなど、体力の回復に努めましょう。

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